Dentosofia

Masticación, su Importancia: Masticamos como Vivimos, Vivimos como Masticamos

Vivimos como masticamos y respiramos, aunque en esta entrada, solo voy a comentar sobre la primera. La Masticación si la hacemos Consciente o con el Cerebro es una nueva forma de entender la masticación que se realiza generalmente de forma «inconsciente», pero que podemos hacerla «consciente» desde la atención plena. Es un método con el que Masticamos más, y digerimos mejor física y emocionalmente. También se le puede llamar «Masticación...

Problemas faciales y bucales al Respirar por la boca

La función hace la forma, y la anatomía de nuestra cara empeora al respirar por la boca. La función hace el órgano, como no se utilizan los músculos de las narinas éstas no se desarrollan. Signos faciales: Se producen ojeras por la oxigenación insuficiente de los capilares sanguíneos de la nariz. Al Respirar por la boca, se altera toda la dinámica muscular, lo que hace que la cara y...

La Respiración Nasal aumenta el rendimiento deportivo

Un estudio reciente nos muestra que el 75% de los deportistas de élite son respiradores orales. Ayer era noticia que Héctor Herrera, nuevo jugador del Atlético de Madrid, se había realizado una rinoscopia (Exploración o examen para el diagnóstico de las cavidades nasales) para respirar mejor y así aumentar su rendimiento físico. Tras el tratamiento para la respiración nasal, la temporada fue la mejor que había disputado en su anterior...

SALUD O ENFERMEDAD, ESTAR BIEN O MAL, UNO DECIDE EN CADA MOMENTO

Dentosofia: Una «gimnasia» para la boca

Una «gimnasia» para la boca y los dientes que tiene efectos positivos sobre la masticación, la deglución y la respiración El término dentosofía, desconocido hace solo unos años, ahora está experimentando una gran popularidad: muchos hablan de ello, pero como suele suceder, se pierde el significado original. Hoy en día, muchos ven la dentosofía como una alternativa dulce o más natural a la ortodoncia. Pensar esto es un poco...