Neurodental

La Respiración Nasal como Regulador Neuroemocional

La respiración ajusta  la frecuencia y el ritmo respiratorio automática  o inconscientemente a las necesidades fisiológicas y a los estados emocionales. Escucharse, sentirse a uno mismo es escucharse el corazón y escucharse el corazón es escucharse su ritmo cardiaco y este depende de la frecuencia respiratorio, sistema cardio-respiratorio. En situaciones de estres o conflicto emocional continuo ese ajuste respiratorio puede anclarse en forma de hábitos o patrones fijados de...

Expresión Facial de la Emociones y Pares Nerviosos Craneales

La expresión facial de las emociones tiene una función social importante que facilita la interacción entre las personas es el llamado Sistema de Conexión Social. Cada reacción emocional se caracteriza por una serie de gestos, o movimientos faciales específicos que facilitan su reconocimiento por parte de observadores externos. El sistema de conexión social y los pares craneales utilizan las mismas vías neuronales.  Algunos de las emociones más comunes y...

La estrecha relación de problemas de la Boca con el Oído

La boca y el oído no solo tienen una relación de proximidad sino que comparten gran parte de su inervación, lo que los hace muy interdependientes. Cualquier disfunción oral (respiración oral, masticación unilateral, deglución no fisiológica), infección, trauma, etc. puede fácilmente tener repercusión sobre el oído. Los pares nerviosos craneales de las funciones orales  que se comparten con el oído son el V par craneal (nervio trigémino), ramas del...

LA RESPIRACIÓN BUCAL SIEMPRE ES PATOLÓGICA

La respiración por la boca es un mal hábito muy frecuente que no percibimos como algo dañino y que genera una gran cantidad de secuelas en el bienestar, rendimiento cognitivo, crecimiento y desarrollo o la salud física y psicológica. Al entrar el aire por la boca, no se filtran, humedecen ni desinfectan lo más de 12.000 litros de aire que inhalamos al día . El aire entra frío, seco...

Respiración y Cerebro

En este vídeo Dra. Nazareth Castellanos Física teórica y Doctora en Medicina nos introduce en 10 minutos la neurociencia de la respiración, donde se habla de la relevancia que tiene la forma en que respiremos para la cognición y emoción. Se habla de la diferencia entre la respiración bucal y la nasal para el cerebro. Dra. Nazareth Castellanos: Licenciada en Física teórica y doctora en Medicina – Neurociencia –...

Ventajas de una buena Respiración Nasal = Energía Vital

La vida animal tiene sentido en el planeta Tierra porque apareció la molécula de oxígeno en grandes cantidades, lo que aportaba mucha más energía permitiendo la evolución de las especies. El oxígeno es la principal fuente de energía para nuestro cuerpo. Como respiramos es como vivimos. Cuando tenemos energía hacemos deporte, bailamos, nos relacionamos etc., cuando esta nos falta no hacemos nada, nos recogemos, aislamos, no podemos con la...

La verdadera razón por la que el dentista tiene que rehabilitar la Respiración Oral: Relación de la Lengua, Maxilares y Vías respiratorias.

Los problemas de respiración oral son causados por alteraciones de la boca que bloquean las vías respiratorias generadas en el entorno civilizado. Desde el Paleolítico hasta la revolución industrial, nuestros antepasados generalmente tenían maxilares bien desarrollados que tenían espacio para que los dientes estuviesen bien colocados. La lactancia materna, una dieta más dura, más fibrosa, con más exigencia masticatoria y el uso  de los dientes como instrumento de trabajo...

Respiración Oral: Crisis de Angustia, Ansiedad, Stress, Depresión

La respiración nasal es la adecuada y la que proporciona los mayores beneficios para la salud , es también la denominada “completa” o profunda porque abarca el abdomen, el diafragma y el tórax. En ella la boca está cerrada y se respira de forma relajada por la nariz, sin esfuerzo ni molestias. Crisis de angustia, ansiedad, estrés, depresión son síntomas que presentan solapamiento entre los mismos. Todas las personas sienten...

Problemas de oído causados por los músculos de la boca

No existe una división entre oido y cavidad oral,  es un continuo. Por ello la alteración de los músculos de la boca provoca cambios en el sistema auriculo-vestibular. La acción de los músculos de la boca, disfunción está relacionada con el oído medio, y puede ser origen de problemas óticos: tinnitus, hipoacusia o hiperacusia, vértigos, mareos, dolor de oído, sensación de oído tapado o incluso otitis del oído medio....

Sistema Inmunitario Conductual

Mark Schaller, es un científico psicológico de la Universidad de Columbia Británica en Vancouver (Canadá), donde desarrolló la investigación sobre la amenaza de las enfermedades infecciosas y sus implicaciones para el funcionamiento psicológico y el comportamiento. Desde una perspectiva evolutiva la relación que establecemos con los patógenos que inducen infecciones no es nada nuevo es algo que llevamos haciendo miles de años, por lo tanto disponemos de mecanismos endógenos...