TALLER ALIMENTACION CONSCIENTE (“MINDFUL EATING”)

Muchas personas actualmente se sienten un poco perdidas o desorientadas ante la avalancha de dietas existentes, máxime cuando la mayoría de ellas contemplan un enfoque parcial o sólo trabajan desde los efectos, y sienten que necesitan “algo más…”.

Me parece que estas profesionales que ofrecen este taller ayudan a elevar el nivel de consciencia de nuestra  dieta como elemento clave para la salud general,  permitiendo tener una visión a largo plazo.

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Programa: Taller Alimentacion Consciente